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健康管理について 体も、心もハツラツと！ しごと探しは未来志向で取り組みましょう。疲れた顔や姿では最初のスタートでダメになります、つまづきます、自信を持って相手と話が出来るよう、体と精神状況をしっかりと整えましょう。 【１】プラス思考に切り替えましょう。 ああ、苦痛だと思うと顔も曇り、ストレスが貯まります、少しでも可能性があればチャンスと思えば気が楽です。しなければと思い、自分を追い詰めるより、うまく行けばラッキーと思うぐらい発想の転換が必要です。 【２】気分転換とリラックスの時間を持ちましょう。 人間は好きなことに熱中すると苦しいことは忘れます。熱中できる趣味やスポーツ、友人との対話でストレスを発散しましょう。スーパー銭湯で汗を流し自分の時間を持ちリラックスするのも方法です。 【３】生活のリズムを自分のペースで守りましょう。 生活の基本を守り、時間的にゆとりのある生活をしておれば雰囲気も明るくなり、活動的になります。不摂生、運動不足、睡眠不足ではストレスに対する抵抗力が落ちます。 中高年転職活動　実践ポイント ⇒転職準備のポイント ⇒再就職活動の準備の各ステップ ⇒職務経歴書のポイント ⇒面接におけるポイント ⇒転職情報（企業情報）の探し方 健康管理について（現在ご覧のページ） 個別転職相談のご案内【大阪】 ３５歳以上の転職市場の動向や最新の求人情報が知りたい。 自分のキャリアや可能性について、客観的なアドバイスが欲しい。 転職するタイミングについてアドバイスが欲しい。 採用側の心をつかむ、履歴書や職務経歴書の効果的な書き方を知りたい。 という方に最適な個別転職相談です。 日時 月曜日～金曜日（午前１０時～午後６時） 場所 大阪市中央区南船場3丁目6番25号 ＩＢＣ心斎橋ｅａｓｔ 8Ｆ 1002号室 大きな地図で見る 内容 ●キャリアコンサルタントによる個別転職相談 ●転職適性診断【ご希望の方のみ】 費用 無料 ご予約 方法 転職相談は事前予約が必要です。 ご予約フォームまたは、お電話戴きます様、宜しくお願い致します。 ご質問等ございましたらお気軽にお問い合わせください。 電話番号 ０６－６２４３－０１４５ 【受付】平日 午前 9：30～午後 6：00 総務・人事・経理・財務・法務。営業・販売・購買・商品管理。サービス。機械・電気・電子・化学。医薬介護福祉。ＳＥ・ＰＧ等のＩＴ関連職種など。ジョブアシストにご相談ください。 当サイト【35歳からの転職活動・中高年転職相談】は大阪府大阪市中央区の人材紹介会社ジョブアシストが運営しております。「厚生労働大臣許可番号 27-ユ-010227」 健康管理について 35歳からの転職活動[中高年転職相談]大阪求職求人 Copyright（C) 株式会社ジョブアシスト All Rights Reserved.